تجربة متكاملة لتعافي الجسم ورفع كفاءة الأداء البدني
جلسة متقدمة مصممة للرياضيين ومحبي اللياقة، تجمع بين تقنيات التدليك الاحترافية وأحدث وسائل الاستشفاء لتخفيف إجهاد العضلات وتحسين الدورة الدموية وتسريع التعافي.
ـ تفاصيل الجلسة :
تبدأ الجلسة بتهيئة الجسم باستخدام ساونا الأشعة تحت الحمراء لرفع درجة حرارة العضلات وتحفيز تدفق الدم.
يلي ذلك مساج رياضي متخصص يستهدف مناطق التوتر العضلي ويعمل على فك التقلصات وتحسين مرونة الجسم.
تتضمن الجلسة علاج البيركشن باستخدام جهاز ثيراجن لتقليل التصلب العضلي وتسريع الاستشفاء.
يتم بعد ذلك استخدام تقنية الضغط الهوائي بجهاز NormaTec لتعزيز الدورة الدموية وتصريف السوائل المتراكمة.
تُختتم الجلسة بتجربة حمام الثلج (Ice Plunge) للمساعدة في تقليل الالتهاب وتسريع تعافي العضلات.
المدة
90 دقيقة
ـ النتيجة :
تعافي أسرع + تقليل الإجهاد العضلي + تحسين الأداء البدني + إحساس عميق بالراحة.
